昨日お薬貰ったけど、昨夜のうちから物凄いゲフゲフが酷くて
吐きそうなほど。
今日は少しはましだけど、ほんとあまり食べられなくなってしまって
夜ご飯もおかず半分残してしまいました。
あまり食べないとあとでお腹も空くし、また少し食べたりとかして
いるので体重に変化はありませんが、もう寝てしまって意識がない時
以外は、どうしようもなく気分が悪いです。
みぞおちの辺りに空気がずっと溜まっている、そんな感じ。
ため息つかないように、深呼吸しないように（息を吸い過ぎないように）
なんだか変な努力してるなぁと思います。
昨日そういえば「呼吸の仕方を練習したら？」みたいなことを先生に
言われたんですが。。呼吸が下手？
しっかり吸ってしっかり吐く、それが出来てないんじゃないかと。
あー、そんなこと言われてもわからん；；
睡眠は、宵寝をひたすら我慢し（コレが辛かった）、12時半に薬を
服用してみたらすっと寝てました。ただ５時に目が覚めてそれ以降
眠れなかったんですが。。
で、案の定日中に眠すぎるわけですが。
今日も早めに寝ます。明日6時半には起きなきゃ。
７時５０分に家を出るんですよーん。
それより明日友達に合わせてご飯食べられるかなぁ；；
それが一番ストレスになってる私。
今日の収入・・アンケートサイト「ｍｐａｃｋ」より５００円。
あれ？他にも今日入金予定のところがあるんだけど。。。
