昔、主治医から書かされてた「睡眠覚醒リズム表」、とんでもなく 面倒になって「もういいですか(怒)」ってやめちゃったけど、 また書いてもいいかなって、コープでコピーしてきました。 前はあまりに自分なりに書くことを頑張りすぎて疲れてしまったと い…
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