ｉＰｏｄに長らく入れてなかったポッドキャストを入れようと
思ったら、すっかりやり方忘れてた、、、
すったもんだで午後かかりきり。
お天気良くないから、今日は引き篭もってます。
でも、最近は３日連続９時～９時半に起きてます。
寝ているのが３～４時なので、お昼寝や宵寝をしてしまい
いいことなのかどうなのかわかりませんが。
パソコンは１時半には切るようにしてます。
早起きするとね、セロトニン浴びれるしね。
朝ごはん食べるしね。
おかげでデッドラインは２日で回避しました。
ただ精神的には実に不安定ですけどね。
どなたか笑えることを教えてください。
