昨日夜の１１時半過ぎに一旦仮眠状態で起きたら２時半。
それからブログを見たりメールを処理したりして、３時過ぎに
さて、今度こそ本気で寝るかーと意気込んだところ、どうやら
脳みそのスイッチがＯＮになってしまったようで、寝付けなく
なってしまいました。
仕方ないから本を読んだりして自然と疲れるのを待ちました。
少しの仮眠で私が満ち足りているわけでもないし。
普段は８時間くらい眠りたい体質だし。
今朝、１１時半に歯医者だったけれど、家から歩いて２０分
少しのところなので、そんなにプレッシャーになっていないと
思っていたけれど、やはり次にの日の朝に予定があると何か
気になってしまうようです。
なんとか５時半過ぎには気絶したのですが９時半には起床。
足りないぞーということで帰宅してからばったり。
まだまだ眠れます。
しかし、
今日の歯医者のお話が「爪もみ療法」ですって。
ようなくらい新陳代謝あがるかしらん？」と言ったら
「冷え性も徐々に良くなってくるから期待はできるー」と
歯科衛生士さん。爪もみもいっても実際もみもみではなく
ちょっと爪の下の部分の横あたりを１０秒くらい押さえるだけ。
あ、そうそう「こんなかんじーというかこれ」です。
しかし次から次へといろんなことを・・ほんまに歯科ですか？
今日の収入・・リードメールサイト「西成広告電信」より
５００円。しかし、今日の支出はその１０倍以上。
凹むわ～～～Il||li _|￣|○ il||li
