頬杖のココロの奥

気がついたら頬杖を付いている私が斜め上を見ながらぼやく日々

睡眠のずれ

夜に寝たい。

2時くらいにはこてっと寝てみたい。

その時間にベッドに入っても全く眠くないから仕方なく

頭を疲れさせる為に本を読む。

それが面白かったりしたら、余計にのめりこんで

眠りから遠くなる。

いい加減本を手放して眠ろうと必死になる。

そうすると、頭がフル回転していろんなこと考え出す。

困ったなぁって時計を手にとって見ると4時を回っていたりする。

ああ、また2時間経ってる。。。

とか、そんな感じで今朝眠れたのは5時半。

目は11時くらいに覚めるけど、体が起きるといわない。

その繰り返しで今日は3時に起きた。

何やってんの?私。