あー、家から医者まで１時間かかると前の夜に逆算するのが怖い怖い。
なのに眠れたのは３時半。起きるのは７時半。基本８時間睡眠なので
もう眠くて眠くて行きの電車では完全グー。。
医者の待合いでもグー・・・
で、今日の血圧は上が８７で、下が４０台だったけどわすれた。
相変わらず低い私です。
で、そのあと皮膚科に行って、あまりに痒い場所を前の時に
見てもらい、ステロイド治療だったんだけど、速攻効いたものだから
ステロイド中止。今度は掻きむしった痕を治すヘパリン系の
塗り薬になりました。
この皮膚科の先生は３分診療なんかじゃなくて、ほんとじっくりと
見てくれて、きっちり説明してくれるから、私はかかりつけに
しようと思いますです。
で、外出したときはあちこちうろつくことにしてるので、まず
図書館へいき返却のちまた７冊借りました。
最近は読めないで延長するときもあるけど＾＾；
あと、ｉＰｏｄのイヤホンがもう音割れが酷いので、家電屋で
１５００円ほどのイヤホン購入。カナル型が多くて実は困ります。
去年、耳にカビが生えたので余り物を突っ込みたくないｗ
で、ローソンからメールで「メール会員は中華まん各種３０円引き」
というので、ロッピーにて割引券貰い、ピザまんがお昼ごはん・・
帰り、駅前のスタバでカフェモカ買ってバス乗って～と電車で
考えてたらしっかり眠ってしまいスタバｻﾖｰﾅﾗｰ(_´Д｀)ﾉ~~.｡･:*:･ﾟ`☆
といっても家から直ぐにあるんだけどさ。。
ああ、歩きまわって今日は５０００歩は歩いただろうな。
帰って寝込んでたもの。
もうちょっと色々片付けてナイナイANNを聞いて今日はおしまい＾＾
