今日心療内科だったんですが、また薬が減りました。 もうデパスは寝る前だけ。 でも、これしか睡眠作用がある薬がないんです。 毎日４～５時に寝て、１２時前に起きる日々。 先生は決してダメなんて言いません。 よくないとも言いません。 まぁ、それなりの…