急に冷え込みました。
昨日はまだそうでもなかったけれど、今日は
風が吹いているせいか、体感温度が物凄く低く感じます。
こんな日でも暖房はまだ出ていませんが、なんとか
毛布はＧＥＴしました。
家の中より、出かけた方が温かいかも。
これだけ寒暖の差が激しいと、風邪も引きやすくなります。
体力のない、お年を召された方、乳幼児は
インフルエンザの予防接種をしたほうがいいですね。
今頃打つと３月くらいまでは免疫が出来ます。
流行ってから打ったのでは遅いのです。
私は痛いのがダメなので打ちませんが、
悩んでいる方、またたくさんの方と接触する方は
是非受けていただいたら･･･と思います。
