痛みに耐え、ほぼ泣きそうになりながら射された結果が まぁまぁでした！ というか、ヨード解禁っと。取り過ぎないように、海苔も 昆布も食べられます。 ええ、前に内科で控えめに♪なんて言われちゃったので、 _|￣|○ ときて、９５％摂取するのを止めていたん…